植物神经紊乱不仅让自身备受折磨，也给家人朋友们带来了巨大的痛苦！
2022年09月20日 225人阅读
患者自述：我是从2018年初开始患病，至今四五年时间了，这四五年的青春几乎全部消耗在了与植物神经紊乱的对抗中，植物神经紊乱不仅让我自身备受折磨，也给家人朋友们带来了巨大的痛苦，与家人朋友疏远。
突然某一天就睡得不安稳，白天昏昏沉沉，注意力集中不了，刚开始我并没有在意，以为好好休息下过段时间就会恢复正常，没想到事与愿违，失眠开始变的频繁，走神的时间变长，脑子整天像浆糊一样，脾气易爆易怒，头还开始时不时的疼起来。
慢慢地失眠和无法集中注意力的症状再次袭来，这次还伴有记忆力变差和头痛的症状，一切都变本加厉了，失眠达到到了最严重的地步，开始整夜无法入睡，睁着眼辗转反侧到天亮，只有在消耗完了精力困，实在太困的时候，才能勉强昏睡。
就这样好不容易睡着了，有时也会半夜惊醒，再次入睡又要折腾一两个小时。渐渐的，每天睡前一想到又会失眠让我对睡觉产生了抗拒和恐惧，而半夜惊醒，对我来说则是又进入了想睡不敢睡，睡着又惊醒的死循环过程。
还有就是头疼开始越来越厉害，由刚开始的普通头疼转变为像是有针在扎太阳穴一样的刺痛。有的时候一疼一整天，第二天痛感就会消失，有的时候会持续好几天。随着时间的推移，引发头疼的时间也越来越多了，每次头疼起来，就像有人用力在锤自己的脑袋一样，痛的只想撞墙，可能孙悟空被念紧箍咒就是这种感觉吧。
最让我崩溃的是开始出现比较明显的畏惧强光、畏惧声音的症状，白天被亮点的光晃到眼睛，头就开始发胀，紧接着就开始痛。声音也是只要稍微大一点，就会被吓一跳，心脏就会跳的很快，过后还心有余悸。
以上这些都是折磨我比较深的症状，断断续续有一年时间，严重影响了我的工作和正常生活，至此，我不得不辞掉工作，在家寻找治疗的方法。植物神经功能紊乱主要是由心理因素引起的，比如长期精神紧张、心理压力过大等，但有时也可因脑部各种器质性疾病、家族性自主，神经失调症等导致的，患者可在看诊后，根据医师开出的一人一方去进行调理，同时患者要保持心情愉悦，避免不良情绪的刺激，规律好作息时间和饮食，适量运动锻炼等。
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