膝盖骨刺是怎么形成的？膝盖处骨质增生怎么治疗？

膝盖骨刺是怎么形成的_膝盖处骨质增生怎么治疗

骨质增生的原因是由于关节的退行性症变，通常又形象地叫“骨刺”、“骨赘”等。形状像刺，在膝关节、足跟都可表现为刺状增生。有资料显示，50岁左右的人骨刺发生率为85%，60～80岁的人为98%，骨刺的发生率与人的年龄成正比，年龄越大骨刺的发生率越高。

骨刺是怎么产生的?

骨刺通常是一种自然老化所产生的现象，因关节之间的磨损引发骨关节炎所致。

骨关节炎又称退化性关节炎，最典型的特徵为关节间软骨的退化，导致骨刺的产生。

软骨是覆盖骨骼末端的光滑组织，健康的软骨能使骨骼间相互滑动，也能减少运动带来的冲击力。

随着年龄增长或使用姿势不当，骨骼间的软骨因长期承受压力、磨损，就可能变薄或出现破裂。而骨骼长期摩擦之下，除了引发疼痛、肿胀，更可能使关节变形或长出骨刺。

而年轻人生活中的不良姿势也容易诱发骨质增生。

骨质增生的危害

1、胀痛:骨质增生的危害在于骨刺会间接地引起局部组织的慢性劳损也会出现胀痛感。一般是从轻微到很严重活动后减轻负重和活动多时加重。

2、肢体僵硬:休息可使中度关节僵硬加重称为“胶化”,是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同手指或大关节僵硬。骨质增生的僵硬危害严重影响功能。

3、肌肉萎缩:骨质增生患者有的甚至会肌肉萎缩因受累大关节的肌肉变萎缩和张力下降。

4、身体畸形:关节对线和不良如:膝外翻可因关节面不平而致畸形。

5、活动受限:骨质增生患者由于关节囊纤维化骨赘关节面不平或游离体嵌入可使关节活动范围减小活动时可发生细的或粗的磨擦音。

膝盖里面有骨刺怎么办?骨质增生怎么治疗?

骨质增生其实是人体针对关节退变、稳定性下降所产生的一种“代偿性”保护措施，某种程度上讲，这是一种“自然”现象。

所以，我们的治疗策略是：通过减轻体重、调整生活方式、以及合理的运动锻炼等来减轻关节负担、增强关节稳定性，少数人辅以适当的药物来缓解症状，必要时需要采取手术治疗。

最终治疗目的只有一个：恢复膝关节的行走等功能，使膝骨关节炎患者能够“动”起来，从而提身体机能和生活质量。

骨质增生的基础治疗

基础治疗非常重要，但往往被我们所忽视，主要包括如下三个方面：

(1)减轻体重。体重减轻了，关节的疼痛、不适自然会减轻，关节疾病的进展也会减缓。

(2)调整生活方式。膝骨关节炎患者应尽可能减少对膝关节冲击或负荷过大的活动，比如提重物、爬山、爬台阶、下蹲、跑步等。

(3)合理的运动锻炼。有人认为骨关节炎和骨质增生是“磨”出来了，所以应该尽量少活动，关节省着用，这其实是对骨关节炎认识的一大误区。关节不使用，就会导致肌肉萎缩，肌肉萎缩会导致关节稳定性下降，反而导致关节疼痛、不适加重，骨质增生加剧。

我们建议膝骨关节炎患者在关节疼痛不太严重的情况下适当进行平地行走、骑车、或游泳等锻炼。

骨质增生的药物治疗

药物治疗只是辅助。主要针对疼痛症状比较明显的情况。首选药物是非甾体类抗炎止疼药，不需要长期服用，需要在医生指导下应用。另一类很有名的药物是氨基葡萄糖，俗称“氨糖”，相关研究非常多，但对于其治疗效果目前尚没有统一意见。还有一类药物是关节腔注射药物，如玻璃酸钠和激素，玻璃酸钠主要起润滑关节的作用，激素则主要用于关节肿胀、滑膜炎发作的情况。

骨质增生的手术治疗

还有一部分比较严重的患者可能需要接受手术治疗。根据疾病程度、患者年龄等情况不同，手术方式也不同，包括关节镜微创清理、截骨矫形、膝关节部分间室置换、全膝关节表面置换等。这些手术方式目前都已经非常成熟，手术成功的关键之一是选择合适的适应征。

总之，针对膝关节骨质增生和骨关节炎，基础治疗是“基石”，药物和手术是辅助和必要的补充。通过这些综合治疗措施，最终达到膝骨关节炎患者能“走”起来的治疗目标。