植物神经紊乱的忌口

1、多吃清淡食物患有植物神经紊乱，要多吃清淡、易消化食物，如米粥、稀饭以及面汤、蔬菜汤、水果汁等，患者都可以食用，有益健康。2、营养均衡除了饮食清淡之外，患者还要注意饮食多样、营养均衡，只有这样才能满足机体营养供应需求，更好的实现健康恢复。3、戒烟酒患有此病还要注意戒烟酒，一是因为烟酒容易加重植物神经紊乱，影响疾病恢复。二是因为烟酒容易肝肾和肠胃，过量食用容易引起并发症，危害健康。4、避免过量饮用咖啡或浓茶咖啡和浓茶都是兴奋性、刺激性较强的食物，过量饮用容易加重病症反应，影响恢复，需要远离。除此，还有一些刺激性饮品也需要患者忌口，如可乐、绿茶、红茶等。5、禁食油炸、烧烤食物油炸、烧烤食物也不建议植物神经紊乱患者食用，因为油炸、烧烤食物不健康，吃多了易增加并发症风险，危害健康。