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尹绍峰的发布

  • 中医养神

    发布时间：2020-02-10

    养神才是中医养生里面最高的境界，因为身体是需要养神的中国传统文化一再强调身心不二，就是身体和心灵是一个整体，人若只养好了身体，而没养好心灵，那就是行尸走肉，不叫养生养生不仅仅局限在肉体层面，肉体和心灵的调和才是真正的养生之道人既有健康的身体，又有美好阳光的大情怀，才叫身心的健康这也是中国传统文化一个很独特的观点

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