茄子的营养及功用茄子营养丰富，每100克含蛋白质23克、脂肪01克、碳水化合物31克、钙22毫克、磷31毫克、铁04毫克、胡萝卜素004毫克、硫胺素003毫克、核黄素004毫克、尼克酸05毫克、抗坏血酸3毫克紫茄皮中还含有丰富的维生素E和维生素P果肉组织中因含有生物碱生时略带有涩味传统中医认为，茄子味甘，性寒，有散血瘀、消肿止痛、治疗寒热、祛风通络、止血等功...

误解1 玩斗鸡眼会导致斗鸡眼美国伊利诺伊大学眼耳医院副教授本杰明H蒂肖博士表示，这种父母用来吓唬孩子的说法不正确“斗鸡眼”也称“对眼”，医学上称为“内斜视”表现为一眼向前注视物体，另一眼球向内转向鼻侧或是双眼视物时，双眼球均转向内内斜视在儿童中更常见，而成年人只在中风等疾病中才可能发生，非常罕见误解2 吃胡萝卜有益视力蒂肖博士表示，除身体缺乏维生素A之外，吃...

“过了中午，尤其晚上就不要吃了!”在不少爱“养生”的人眼里，这种说法可谓是深入人心，但是这种做法真是坑人没商量最近有新闻称，一个29岁的男子，坚持5年不吃晚饭，结果胃里长出两个大溃疡“过午不食”的说法来自佛教，“过午不食，食欲少，能减少男女爱欲之心;能得身心轻安，让肠胃得到适当休息……”，对于僧侣们来说，每餐吃完饭后主要就是打坐修行，热量消耗少而对于我们每天...

民间有一种说法，说经期不能洗头，有些女性也的确感觉到经期洗头后会出现头痛等问题那么经期到底能不能洗头中医怎么看这个问题经期洗头，能or不能当然能喽！但是经期洗头也是有讲究的，比如不建议每天洗，洗后最好用电吹风把头发彻底吹干有些女性反映，经期洗头后会出现头痛问题，有的人头痛难耐甚至需要吃止痛片这是怎么回事中医认为，头为六阳之首，经期女性体质较弱，经期洗头首先容...

许多糖友都知道，管理好糖尿病必须驾驭好“五架马车”，即糖尿病教育、血糖监测、饮食治疗、运动治疗和药物治疗顾楠医生告诉搜狐健康，糖尿病这种慢性病，70%的治疗是靠患者自己进行管理，剩下30%才是靠医生建议的药物治疗多数血糖控制不佳的患者首先需要回顾自己在平时的生活中哪一驾“马车”没有驾驭好“比如说，某些患者血糖比以前升高，最常见的原因是最近没有控制饮食，或者熬...

长期便秘对人体有这4大危害发生痔疮：便秘时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔疮加重心脑血管疾病：便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至...

一般，原味麦片的配料表里百分百是燕麦，而所谓的“营养麦片”，其配料表相对比较复杂，除了燕麦，还加入了别的食材，比如小麦、大米、玉米粉等，这样就使得燕麦片的比例下降，部分“营养麦片”中燕麦片的含量仅有5%，最高的也不超过40%，而且这些麦片里往往成分多样，有些会加入植脂末和香精，植脂末中可能含反式脂肪酸，加入香精后的营养麦片，虽然口味会更香甜，但是这让我们体会...

“自古逢秋悲寂寥”，秋季的肃杀、悲凉之气总让一代代文人墨客在这个季节，抒发着更多的悲欢离合，悲秋也由此而来心理科主任骆医师提醒，科学也证明,秋天的确是一个情绪易于波动的季节临床上,患者在秋季产生抑郁情绪的现象十分常见,目前研究发现日照时间的减少会引发“秋季抑郁”值得注意的是“秋季抑郁”会伴有睡眠增多、食欲增强及体重增加等症状,这与典型抑郁的发作的睡眠减少、食...

便秘、口腔溃疡、牙龈肿痛、脸上起痘，很多人一旦感觉上火就要服牛黄解毒片“清火”加之很多药店不凭处方也可购买，导致滥用情况严重牛黄解毒片的成分包括牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片和甘草它们都属于苦寒类药物，只适用于实火上攻所致的咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症虚火上炎的患者服用此药会导致身体更加亏虚，症状更明显脾胃虚寒、大便稀溏的患者则应禁用...

往已有较多研究指出男性常喝碳酸饮料对生育造成很大影响作为碳酸饮料的发源地，欧洲各国的营养专家已将其列入“垃圾食品”名单充气的碳酸饮料中除蔗糖外，很少有其他的营养成分碳酸饮料中大多添加碳酸、柠檬酸、乳酸成分，并不利于人体疲劳的消除，也容易对男性精液中的碱性状态产生干扰研究表明，碳酸饮料中的酸性物质、添加剂、防腐剂和咖啡因共同形成的作用，会在一定程度上降低精子的...